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吃音の難発（言葉が詰まって出ないブロック）を、電話・自己紹介・発表など場面別にやわらげるコツを整理。言い換えや軟起声、体の力みへの対処、専門的な訓練と相談先までを、研究と専門家の解説の出典つきでまとめました。